众所周知，欧瑞刷牙可以帮助
有效去除牙菌斑、莲篇软垢和食物残渣，文章
保持口腔洁净。教会己
但如果刷牙方式不适当，何选合自好用
不但达不到刷牙目的择适，
还会引起各种不良后果！欧瑞
所以，莲篇想要保护牙齿，文章
最重要的教会己四个字还是：
认！真！何选合自好用刷！择适牙！欧瑞
科学的莲篇刷牙方式很重要！
想要一口好牙，文章早晚各刷一次牙且每次至少三分钟是必不可少的。刷牙时，牙刷尽量与牙齿面呈45度角，小幅度水平摩擦，牙刷毛要紧贴牙齿，尖端要深入到牙齿缝隙中。
要注意，刷牙时也不要用力太大，这样可能会损伤牙齿。用力大小因人而异，不轻不重，以刷干净牙面为宜。
当然，刷牙时，牙膏也是缺一不可的！现在各种功效的牙膏多得让人眼花缭乱。究竟哪一种牙膏，才是适合自己且好用的呢？
多效防蛀的大众选择
氟化物对抑制细菌滋生、坚固牙齿有着一定的功效，因此每日使用含氟牙膏刷牙，可以有助预防龋齿。对于大多数人来说，建议日常使用含氟牙膏，能帮助加固牙齿，维护口腔健康。 
含氟配方，还蕴含三重健齿因子[1]，释放8大护齿功效，有助改善多重口腔困扰，为牙龈提供多方面密集保护！
温和、安心的清洁选择
氟化物虽然有助预防龋齿，但也并非每个人都适合。肌肤本身娇弱的人，比如嘴唇、下巴周围容易长痘或粉刺、小疙瘩，或者是容易氟过敏的人，则建议使用无氟牙膏。
无氟配方，可以温和呵护牙龈，更蕴含5大天然草本植萃，护龈健齿，减缓牙龈不适，散发草本清新口气。
追求亮白皓齿的牙膏选择
拥有一口白牙可能是很多人的追求。但是日常生活中茶、烟、咖啡、可乐、红酒等食物往往会使牙齿染色，逐渐变黄，因此及时做好牙齿清洁非常重要。
优齿健美白牙膏特别添加ACTIVE PROTECT COMPLEX活性保护成分[2]美白牙齿，含氟配方更有助保护牙齿，远离牙菌斑、龋齿和牙垢，让你的牙齿美白如新。
为了保护口腔健康，
不同功效的牙膏可以交替使用！
以免因长时间使用某一种牙膏
而产生耐受性，使效果大打折扣~
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